火鸡睁大眼睛盯着白千羽的拳头也没见白千羽如何动作一拳轻飘飘的击出那树枝果然往后弯去但是还没等火鸡反应过来只听吱嘎一声那树枝从中间断成两截。

火鸡简直不敢相信自己的眼睛噔噔噔跑上来捡起那断掉的树枝看了半天挠挠头道：“师父你到底怎么打的？”

白千羽招招手招呼韩愈过来伸出拳头道：“你一拳打出是把全身的力气全部用上了我们打个比方火鸡我一拳打你你是不是要防御！”

白千羽做势一拳打出火鸡赶忙横起双手护住自己那白千羽一拳并不大力火鸡在后头叫道：“师父怎么这么小……”

话还没说完那火鸡感觉有一股大力涌来此时他已经放松了防御根本来不及反应惨叫一声人就往后倒去！

白千羽嘿嘿一笑伸出手拉起火鸡那火鸡不停的搓着自己的双手道：“好痛好痛！”

“体会到没有这就是我要教你们两个的双重劲！”

“双重劲！”韩愈和火鸡眼前一亮。

“不错防御分成两种一种是主动一种是被动我打你你先的防御是主动防御如果我一拳的力道大于你的主动防御那么你的身体会自然而然的冒出一股被动防御这个被动防御表现在骨头肌肉的韧性强度等等方面一般来说被动防御力要远远大于主动防御力被动防御力取决于你的身体条件比如说刚才那树枝后弯也是一种被动防御被动防御和主动防御的不同就是当我击破你的主动防御无论我的力道剩下多少你体内的被动防御都会全力以赴的出来防守当然我剩下的力道不足以击破你的被动防御那需要的力道太大了但是这里有一点就重要了当被动防御全力防住了你已经强弩之末的力道他就会完全消失至少在极短的时间内是这样的这个时候第二重劲出对方在你第二重劲面前就全无防御就像刚才火鸡一样这种是双重劲！”

火鸡听得云里雾里倒是韩愈若有所思的点点头。

白千羽道：“劲分双重钢者先柔者后你们两个现在要学的就是如何控制力道一分为二需要注意的就是一分为二并不是打出两拳因为打出两拳的间隙时间太长了等你打出第二拳的时候被动防御早就回复了那时候就没用了双重劲就是一拳分二听懂了没有！”

韩愈点点头火鸡摇摇头！

白千羽苦笑他已经用了最普通的方法来教两人避免使用到专业术语这双重劲并非什么流传千古的绝学而是现代经过精密计算得出来的一种级搏击术结合了中国古武学和现代力学理论的双重劲向来是中国最重要特种兵学习的一个项目只是这门功夫说起来容易做起来难威力极大练成的人寥寥无几那病毒正好是仅有的几个练成双重劲的人之一。

白千羽现在虽然可以出双重劲但是**的反应远远跟不上大脑下达的指令所以刚才他那一拳打的自己拳头痛的半死。

“另外一个就是双重劲的危害任何武功有其优点也必有其缺点双重劲虽然可以伤敌但也会自伤因为你和你的对手一样也存在被动防御攻击其实也是种防御当你破开对方的被动防御的时候你拳头上的被动防御也会消失这个时候对方受伤你同样也受伤只是程度不同所以我们需要锻炼自己的被动防御大力减少它的休息间隙让它的休息间隙短于你双劲之间的间隙如此下来才可以最大限度的保护自己这个间隙就完全依靠你**的反应度所以你们除了练习双重劲还要大大的加强**反应力和强度！”

韩愈是听懂了他不停的点头但是火鸡还是一脸的茫然白千羽无奈的摇摇头这个只有靠火鸡慢慢自己体悟别人实在是教不得的！

正说着鼓声响起队伍马上就要起程了！</dd>