总的来说《帝皇养生经》的第一部分，就是吸收天地之间的灵气，蕴藏于武者的身体穴窍之内。身体蕴藏的越多，那么他的力量就越强大。

在大陆之上，大多数武者都是把灵气，蕴藏在丹田，这早已经成为定律。而这本《帝皇养生经》，却可以把灵气蕴藏在任何一个地方，只要你的穴窍可以装，那么就一定能装。

以黄云现在的实力，只能将天地灵气，蕴藏在丹田，以及两臂的主要穴位，尽量让自己的实力增强。

于是，黄云按照《帝皇养生经》上的运行路线，一遍又一遍的运行起来。

顷刻间，天地之间的灵气，就好像有人指引一样，疯狂的涌进太守府，然后在进入黄云的身体里面。

这些灵气，先是在黄云的身体里面运行一圈，然后在按照黄云的指示，进入制定的穴窍之内。这样一来，天地灵气见解之间，还改造了黄云的体制。虽然最后注入穴窍的灵气，会减少许多，但是黄云认为这一切都是值得的。

否则就算你力气在强大，可是身体依旧很脆弱，那么如果与同等级的人对大，黄云一准会输。但是如果改造了身体机能，那么一切就要另当别论了。

事实上黄云现在并不知道，他今曰的做法，早已经为他曰突破武力境界做好了准备。

武力第一层，只是普通的凡人力量，不需要功法也可以锻炼而成，就好像蒙阿牛似的。但是如果，可以进入第二层，那么就需要掌控一定的修炼法门才可，否则根本掌握不了突破的法门。

运行了九九八十一周天，黄云感觉到浑身有一股恶臭，于是他连忙查看。

一看之下，黄云发现自己在不只不觉间，已经脱胎换骨。而身上的杂物，很显然就是从自己身体里面排放出来的。

皱了皱鼻子，黄云离开了卧室，自己打了一桶水，然后清洗了起来。

然而一边清洗，黄云一边感慨。刚刚成为野国，地盘没有多大，人手也没有多少，甚至连洗澡，都需要自己去打水，一点也不像一国之主。

“杀……”

“冲啊！”

“……”

黄云听到这些怒喊之声，心下骇然，难道这么快就有人攻城了？

连忙拿出来一件衣服，三下五除二的穿戴好之后，黄云顺着声音来源的方向跑去。

当黄云走过去的时候，才发现并不是什么敌对势力进攻自己。而是蒙阿牛正在按照兵书上的方法，训练一批青壮劳动力。

估计蒙阿牛，一定是从兵书之上得到了什么启示。

而周沧此时就站在蒙阿牛的身旁，眼睛不停的从周围的青壮劳动力的身上扫过，一边看一边摇头。

黄云好奇的走过去，问道：“周沧你为何在此摇头？”

“国主，这么训练士兵虽然上可，不过仍然无法成为真正的士兵。”周沧紧皱着双眉，继续道：“现在咱们必须要建立，有系统化的机制，统一训练有速的士兵。”

听到周沧的话，黄云深以为然。

突然黄云想起来，自己还有一个兵营没有建造。要知道，一旦建造了兵营，就可以按照系统的规定，仔细训练士兵，而不用在这里不断的摸索。

想到做到，黄云从包裹里面将兵营建造符拿好，随后在城池内部，寻找适合的建造位置。大约走了一百多米，黄云发现手里的兵营建造令符发出绿色的光芒。