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第42章 博尔特的加速方式

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“放心,教练我确定我已经恢复过来了。”李承就重新拿起两个起跑器,站起身体向训练场上走了过去。

李承将两个起跑器重新按照自己的习惯,在110米跨栏训练场旁边安装好。然后抬头向袁正教练他们示意了一下,就蹲在了起跑器上。

一切准备就绪,只听发令枪“砰”的一声枪响,李承再一次噌的一下就冲了出去,这一次的起跑方式和跨栏训练一样并没有什么区别。

跑下来之后把袁正教练手中的计时器一看10秒38,自己感觉还好微微的点了点头,不过袁正教练他们却感觉有一些惊讶,不过却并不感到怎么惊奇。虽然他现在这个成绩比他在校运会上的成绩要好许多,但是距离全国大学生运动会在04年创造的纪录10秒29还是有很大的差距的。何况这还是手动计时,还要再增加0.24秒呢!

李承再一次休息好之后,重新蹲在了起跑器上,袁正教练手中的发令枪再次“砰”的一声枪响,李承再一次噌的一下就冲了出去。

这一次李承的加速方式就有了一些细微的改变了。

李承以前在加速阶段都会用自己的弹跳力用小腿使劲的嘣一下,这就使他在加速阶段的时候,每一次的步伐增加的速度都要比别人大一些,时间都要比别人长一点,步伐的距离也就比别人要大一些。

李承这一次用的加速方式就有一些不同了,这还是他在刚才试验110米栏三步栏间跑技术的时候,为了加速又为了减小自己的步伐距离,而想到的这个加速方式。

李承用的这一次加速方式与前一次的最大不同,就在于没有最后用小腿使劲蹦的那一下。这会让他每一次迈腿增加的速度要小一些,步伐距离也要小一些,但是却让他每一次迈腿的时间变短了,每一次的频率变高了。至于身体直起来之后的跑步方式就没有什么变化了。

袁正教练他们看着李承速度飞快的冲过了终点线同时按下了计时器。然后拿起计时器一看,9秒89,神色就不由得一呆。然后连忙抢过助理教练的计时器,9秒92,这完全就把他们给惊呆了。这难道就是跑进了10秒吗?中国百米短跑跑不进10秒的魔咒就这样被打破了?这也太草率了吧!

不过还好,袁正教练他们呆了一阵之后,终于反应了过来这是手动计时,还要增加零点24秒呢,不由得长长的呼出了一口气。暗自说道,还好还好,不过内心突然又变得有些惆怅失落,这怎么就不是电子计时呢。

不过袁正教练他们也暗自的开心了起来,差不多10秒14的百米短跑成绩也很不错了,毕竟已经达到了中国100米短跑成绩最好的标准呢!

李承回来之后,听到了自己的百米短跑成绩之后,不由得暗自点了点头,坐下来又开始思考了起来。想了一会儿就想明白了。

毕竟是百米短跑,时间非常短暂有限,当然是越快加速到最大速度越好。

自己这样加速的时候,虽然每一次迈腿增加的速度变小了,但是时间变短了,与时间变长消耗的速度动量相互一抵消,其实并没有变少什么。

但是另外一个问题,时间变短了,频率增加了,蹬地加速的次数变多了,那么就能够更快的达到最高速度。

这不由得就让李承想到了他曾经看过的博尔特那一场9秒58的100米短跑录像。

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