距离比赛还有十个小时不到，我也在做赛前的最后一次冲刺。

今天的决赛我志在必得，冠军非我莫属！

在做着深蹲练习的时候，我无比坚决地望着前方，不断这么告诉自己。

我现在用的是两百公斤的杠铃，在郑龙来的时候做了一次尝试，并且成功了，便决定以两百公斤为起点。

这是我对自己要求，我不容许自己退步，哪怕是一点点。

两百公斤的杠铃对我来说，压力还是不小，但我并没有妥协，强撑着一口气做完一百次，方才休息。

郑龙跟我说增加踢打硬物的训练，但在郑龙走后，我就去找了刘珊珊，跟着又见了许岚，所以没时间处理。

今天晚上还有比赛时间比较紧，但我急于尝试，当即打了一个电话给包皮，让他去专门买训练器材的店铺，买一个木桩来，要求能固定在地上的那一种。

包皮接到我的电话，爽快地答应一声去办了。

在训练室的地上休息了大概十多分钟，我看包皮还没有来，就去客厅中打开电视，一边看电视一边等包皮。

看了一会儿电视，听到几声敲门声，我心知是包皮们到了，当下答应一声，站起来快步走到门后去给包皮们开门。

门一打开，我就看到站在外面的果然是包皮和几个小弟，那几个小弟全身大汗的扛着一个木桩，另外还有一个穿着工作服的男子站在后面，手上提着一个工具箱，估计是负责安装的。

当下请包皮们进了屋，带他们到了训练室，指示那个安装师傅将木桩固定好。

在安装师傅安装的时候，包皮跟我说，现在大部分人都是用沙包训练，木桩的很少，他们找了好几家店才算找到。

我向包皮道谢，说这次辛苦他们了。

包皮笑着说，自己兄弟，说什么谢谢？

在安装师傅安装好离开后，包皮们就非常好奇地问我，怎么会想到弄木桩来训练。

我跟他们说，只是一时兴起而已。

包皮们又很好奇，想看我怎么训练，非要让我给他们示范。

我不好推辞，便走到木桩前给他们示范起来。

事实上，这一次也是我第一次用木桩训练，心中也没底，不知道我腿能承受不。

但我想凡事总有开头，即便是开始的时候痛苦一些，将来也会慢慢适应。

当下暗暗吸了一口气，抬起脚，猛地一脚往木桩踢去。

“砰！”

声音非常响，这一声倒是有些气势，但我心底也是一声惨叫：“啊。”

“好！学哥果然厉害，竟然用脚踢这么硬的木桩。”

包皮等人看到我踢的一脚，当场拍手喝彩。

他们当然不知道我心中在惨叫，毕竟这次是我第一次用脚踢木桩练习，猛然遇到硬物，腿骨根本承受不了，带给我的是一种撕心裂肺的痛。

我是包皮们的大哥，尽管现在他们的身份比我还高，可是我依然是。

在包皮们面前我也得要面子，即便是再痛，我也不能表现出来，当即硬咬着牙踢了起来。

接下来我就学乖了，看上去脚上非常用力，实际上在脚撞上木桩的时候力度已经转弱，疼痛感稍微减弱了一些。

包皮们不知道我的底细，还以为我的腿真的是铁腿，这么踢打木桩也不怕，当场兴奋地说，想不到我还有这一手绝活，待会儿和武宁比赛的时候用起来，保证武宁只有哭爹喊娘，跪地求饶的份。

对于他们的话，我只能谦虚地说，说不定武宁也有什么绝活呢。

在训练室坚持了一会儿，我就停下了训练，包皮们说他们待会儿有事情，先走了，晚上再在青龙体育馆会面，我说了声好，亲自送包皮们出了屋。