“那我应该要怎么做？”

看着眼前的苏雪，冰源不禁缓缓的问道。

对于自己应该要怎么做，冰源可是真的一点都不知道啊。

“嘛，想要控制住自己的jing神的话，最好的方法当然就是冥想啦。”

稍微拢了拢自己的肩膀之后，苏雪便缓缓的说道。

“冥想吗......”

听到苏雪的话之后，冰源不禁缓缓的低下了自己的额头。

冰源并不是没有听说过冥想这个东西，冥想这个理念是从古东方方面传播过来的，起初冰源也只是了解到冥想能起到修生养xing的效果，但所需要的时间也未免需要太久了，况且身为士兵的冰源本来就没有多少时间能够静下来冥想，所以倒也一直没有过多的接触。

“静心，除杂念，一心一意去感受。”

苏雪喝了一口茶之后，才缓缓的接着说道。

“.......就这么简单？”

冰源愣道。

“是的，就是这么简单。”

以一副微笑回答冰源的苏雪如此说道，脸上没有丝毫说谎的痕迹。

原本冰源以为，真正的冥想也许是一个极为复杂而且知识量大的东西，而冰源自己也为此做好了准备随时听取苏雪的话，但没想到苏雪如此干脆利落，十二个字就解决了一切。

“这十二个字，就是冥想之中最为重要的一切，现在你就可以开始进行冥想了，将心放空，全力的去感受着自己的jing神力量，虽然说一开始做起来可能会比较难，但越到后面我想应该就越简单了才对，所以你加油吧，我会适当帮你忙的，过一段时间之后我就会将你从冥想状态之中弄醒，毕竟冥想过头jing神也会疲惫的，不过后面我想你也应该可以自觉退出冥想状态了吧。”

不禁点了点头之后的苏雪缓缓的说道，紧接着她便一副笑眯眯的模样看着冰源不再说话，一副等冰源付出行动的样子。

而冰源看到苏雪的这一副模样，也不禁在内心之中叹了口气，因为他明白现在自己在说太多的话也没用，只是单纯浪费自己的时间而已，而且冰源也认为苏雪和黑金是两种极端，黑金是属于那种完全强迫形势的传授技巧，在那种极为高强度的对练之下完全不能分心，如果说黑金是熊熊的烈火不断逼迫你不断前进，那么此时苏雪给冰源的感觉就是一阵阵的微风，让人感觉到心情愉悦，不禁的迈出自己的步伐想前前进。

这是，让冰源自己自发图强么？

也罢，自己努力一下也好，况且冥想控制jing神力量这种事情也是需要自己来完成才行。

如此想着，冰源便逐渐开始放松自己的身体，将心中的一切杂念都缓缓的去除，使自己那颗在黑金手下变得无比狂暴的心安静下来。

话是这么说，可是那里有这么容易？